便秘的護理措施：

　　（1）培養(yǎng)定時排便的習慣。

　　（2）保證飲食中纖維素的含量和充足的水分攝入。

　　（3）進行適當?shù)倪\動。

　　（4）提供隱蔽環(huán)境。

　　（5）協(xié)助病人采取最佳的排便姿勢，以合理地利用重力和腹內(nèi)壓。

　　（6）進行適當?shù)母共堪茨Γ�順結(jié)腸走行方向作環(huán)行按摩，刺激腸蠕動，幫助排便。

　　（7）指導或協(xié)助病人正確使用簡易通便法，如使用開塞露、甘油栓等。

　　（8）指導病人正確使用緩瀉劑，但應告之病人長期使用緩瀉劑的危害，即會使腸道失去自行排便的功能，甚至造成病人對藥物生理、心理上的依賴。

　　（9）必要時予以灌腸。