一、心理挫折的概念

　　心理挫折是指個體在從事有目的的活動過程中，遇到無法克服的障礙或干擾，致使個人動機不能實現，個人需要不能滿足的情緒狀態。

　　二、挫折產生的原因

　　阻礙人實現既定目的的障礙，包括環境障礙、自身的局限性和心理沖突。環境障礙又包括自然環境和社會環境兩種類型。

　　三、挫折后的行為反應

　　人們在體驗到挫折后，無論挫折情境是由客觀外在因素還是由主觀因素造成的，在情緒和行為上都可產生下列幾種反應，如攻擊、焦慮、抑郁、倒退、固著和冷漠。這些反應一般是以綜合的形式出現的，為了方便分析，分別加以闡述。

　　一個人面對挫折時產生何種反應，取決于情境的性質與特點，也取決于當事者的生活經歷、經驗和有關的知識等。有的人能忍受嚴重挫折而毫不灰心喪氣；有的人稍遇挫折則意志消沉，一蹶不振；有的人能忍受工作上的嚴重挫折但不能忍受自尊心受到傷害等。研究表明，人對挫折的耐受力，受到人的生理條件、過去挫折經驗及個人對挫折的主觀判斷的影響。一般來說，身體強壯的人比體弱多病的人更能容忍挫折；生活中歷盡艱辛的人比一帆風順的人更能忍受挫折。一個心理健康的人，應能體會到挫折是現實生活中的正常現象，不必逃避，也無法逃避，并在可能的范圍內予以克服。