生活起居與疾病的發生和治療具有密切的關系。《素問·上古天真論》指出：“飲食有節，不妄作勞，故能形與神俱。”

　　首先，應保證病人有治療和休養疾病的幽雅環境，病室應安靜，舒適，整潔，室外環境亦需安靜，避免噪音，禁止大聲喧嘩，醫護人員工作要嚴肅認真，嚴格執行“四輕”，使病人在安靜的環境中接受治療和靜心休養。

　　病室應經常通風換氣，保持空氣新鮮，定期進行室內空氣消毒。

　　空氣新鮮，則使病人精神爽朗，增進食欲，睡眠安寧，有利于疾病康復。在調節室內空氣時，避免直接吹風。

　　病室溫度以18～20℃為宜，過高或過低都使病人感到不適。

　　相對濕度以50～60%為宜，濕度太高可使病人感到潮濕胸悶；空氣干燥，可使病人感到口干心煩。

　　室內光線，應充足明亮，光線柔和不刺眼。

　　病人起居應順應四時氣候變化，要遵循“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，適時調整作息時間，在飲食上寒涼適度。

　　病人在治療期間，應該保證充足的休息，以利于臟腑功能的恢復，但適當的體育鍛煉，可使經絡通暢，營衛氣血調和，增強體質，抵御外邪。《備急千金要方》所以病人住院期間應動靜結合，適當安排休息和勞動。