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2010年內科主治醫師考試培養學習技巧有訣竅

時間:2010-03-25 16:25來源:內科主治醫師考試 作者:lengke 點擊:
  

  針對大多數學友的難點,特把本人多年寒窗經驗總結,發表此篇:

  一、平時必須有一個好的睡眠,每天睡眠請保持在8個小時左右。

  注:這是你學習的基礎也是好的生活的習慣。

  二、每天早上起來時說一些鼓勵自己的話。千萬不要氣餒。不要嘮叨太難。

  注:它會給你學習鼓勵和減少學習壓力。

  三、一定要定每天看書時間,開始時采用循循漸進(如:第1天2個小時,慢慢增加)

  注:養成一個好的習慣只要一個星期。

  四、學習時找一個安靜的位置,請摘下你的表。你會覺得學習也會如此之快。

  注:它會讓你注意力集中,忘記時間緩慢。

  五、自己有空多去去書店,看一看學習相關的補導書。

  注:還是為培養你增加學習興趣和減輕學習難度。也是一種好的習慣。

  六、對你的欲望(如:上網,購物等)請采取控制成減函數遞減。

  注:提高你的自制力,也能讓你的飯碗成增函數。

  七、秘籍:所謂志同道和,三人行必有我師,最后請各位學友多多交流。

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